Det är alltid massa snack om avvägning när det gäller dykning. Det är något av det första vi pratar om eller i alla fall så borde det vara det. Avvägning är kanske det absolut viktigaste att ha koll på när man dyker.
Varför?
Jo, om du har koll på din avvägning klarar du av att hantera eventuella utmaningar och problem utan att du skapar farliga situationer för dig och ditt team.
Har du inte koll på din avvägning är det lätt för att så fort man får lite ”taskload”, något går fel eller någon behöver hjälp med något. vare det sig litet eller stort så får du uppflyt, tappar riktningen, dunsar i botten. detta ser jag ofta, även hos folk som har i simmande läge till synes bra avvägning. I simmande läge är det hyfsat enkelt att hålla något som liknar avvägning. det är också lätt att man blir lurad då momentum från dina fen kickar gör att det blir lättare att hålla sig ”flytande”. Därför är det väldigt vanligt att man tappar avvägningen så fort man blir tvungen att stanna till. Min fråga är då, hade man egentligen avvägningen under kontroll då?
Vad är avvägning frågar du?
Avvägning är förmågan att kontinuerligt hålla sig neutralt flytande under ytan i vilken som helts situation , på vilket som helst djup utan att spendera tid , energi och fokus för att göra det.
Avvägning är något man måste lära sig, man måste träna , träna och träna. detta är något man tränar konstant på varje dyk, livet ut.
Man kan bli grymt duktig på avvägning men man kan inte bli färdiglärd. Det är vad jag tror i alla fall.
Jag rekommenderar att man tränar själv på sin avvägning varje gång man dyker och jag skulle också rekommendera att man bokar in sig på en kurs eller går några workshops för att ytterligare tweaka sina färdigheter och kanske få en ännu bättre insikt i vad avvägning är och hur man kan ta itu med att träna in det i muskel minnet.
Så, där har ni det, ett litet tips angående avvägning.
/ Chris
Lämna ett svar